B12 Vitamini Yan Etkileri Nelerdir?

B12 Vitamini Yan Etkileri

B12 Vitamini Yan Etkileri; B12 vitamini suda erime özelliği olan bir vitamindir. Diğer suda eriyen vitaminlerden bazı farklı noktaları vardır; karaciğer, böbrekler ve diğer vücut dokularında depo edilebilir. B12 vitaminin içeriğinde kobalt minerali vardır ve bu nedenle kobalt minerali olarak da bilinir. Genel olarak yaşlı bireyler ve vejetaryenlar B12 vitamin eksikliği riski yaşarlar. Vejeteryanların bu riski taşıma nedeni; bitkisel besin kaynaklarında B12 bulunmamasıdır. Yaşlılarda eksiklik olma nedeni ise kobalamin seviyesinin yaş arttıkça düşmesidir. Bu nedenle yaşlı ve vejetaryenlar B12 vitamin kapsülü kullanabilirler.

B12 Vitamini Faydaları Nelerdir?

B12 vitamini metabolizma için oldukça etkili bir vitamindir.
Sinir sisteminin düzenli olarak çalışmasını sağlar, sinir uçlarının gelişimini sağlar.
Aşırı sigara tüketen bireyler B12 vitamini kullanmalıdır, sigaranın vücutta oluşturduğu zararlı etkiler ile savaşır.
Doğurganlığı artırır.
Kandaki oksijen seviyesini tedavi eder.
Vücut enerji üretimini artırır.
Hücre oluşum hızını artırır.

B12 vitamini sağlık açısından oldukça önemlidir. Bu nedenle B12 vitamini yapısında bulunduran besinlerden sık sık tüketilmelidir. Özellikle hamile kadınlar ve bebek emziren anneler B12 vitaminini Doktor kontrolünde kullanmalıdır. Vücutta B12 eksikliğinin var olup olmadığı ancak hastanede yapılan testler sonucu anlaşıldığı için bunun için doktora danışmak gerekir.

B12 Bulunduğu Besinler

Genellikle et ürünler, deniz ürünleri (Ahtapot, somon balığı, uskumru, ton balığı gibi), peynir, yoğurt gibi süt ürünleri, yumurtada, sakatatlarda bulunur. B12 vitamini genel olarak hayvansal gıdalarda bulunur. Fakat bitkisel bazı besinlerde de bulunur. Hayvansal gıdalar bitkisel gıdalara göre daha iyi emilir.

B12 Vitamini Yan Etkileri Nelerdir?

B12 vitaminin yan etkisi de diğer bazı kullanılan ilaçlar da olduğu gibi vardır. Bilinçli olarak ilaç kullanımı oldukça önemlidir. Doktor tavsiyesi üzerine ilaç kullanılsa dahi mutlaka kullandığımız ilacın yan etkisini iyi bilmek ve ona göre davranmak gerekir. B12 vitamini suda çözülebildiği için vücutta kalan kısmı idrar yolu ile dışarı atılır. B12 vitaminin vücutta meydana getirdiği yan etkiler;

Vücutta kızarıklıklar
Kaşıntı
Deride döküntüler
Cildin kabarması
Yüzde meydana gelen şişkinlik
Nefes alıp verme esnasında zorlanma ve hırıltılı seslerin çıkması
İshal
Midede bulantı
Kusma
Karın ağrısı
Hazımsızlık
Anormal idrar kokusu

Bu ve bunun gibi belirtilerin yanı sıra yan etkiler bireyden bireye değişir. Ayrıca tüm vitaminlerde yan etki olarak kilo alımı düşünülür. Fakat hiçbir vitamin kilo aldırmaz. Yani B12 vitamini de kilo alımına neden olmaz. B12 eksikliğinde iştahta azalma olduğu için genel olarak kilo aldırdığı düşünülür. B12 kullanan bireylerin zamanla yemek yeme düzenleri oturur ve birey normal kilosuna ulaşır.

Son Güncelleme : 21.01.2024 16:44:48

B12 Vitamini Yan Etkileri ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Kortizon Bıraktıktan Sonra Yan Etkileri

Kortizon Bıraktıktan Sonra Yan Etkileri, Kortizon, böbrek üstü bezlerinde üretilen doğal olan hormondur. Vücut, normal görevlerini yerine getirmek için belirli miktarda böbrek üstü bezinin kabuk bölgesinde bulunan kortizon hormonuna ihtiyaç duymaktad...

Azosilin Tablet Yan Etkileri

Azosilin tablet yan etkileri, Tıp içerisinde kullanılan ilaçlardan bir tanesidir. Sistit, ürüner sistemi hastalıkları, sisto piyelit hastalıkları, ağrılı piyelonefrit, epididimit ve üretrit içerisinde tedavi amaçlı kullanılır. Mikrop yok edici özelli...

Serumun Yan Etkileri

Serumun Yan Etkileri, serum hastanelerde oldukça sık kullanılan tıbbi maddedir. Herhangi bir rahatsızlıktan dolayı hastaneye gidildiğinde tedavi altına alınan birçok kişiye serum tedavisi uygulanmaktadır. Serumun ne olduğunu ne tür maddelerinden oluş...

İmmun 44 Şurup Yan Etkileri

İmmun 44 şurup yan etkileri, Aldığınız ilacın prospektüsünde bulunduğu gibi, kişiye özgü yani spesifik olarak da gelişebilmektedir. Genellikle çocuklarda tercih edilen bir ilaçtır ve vitamin olarak bilinir. Bunun yanı sıra, gelişime katkıda bulunur v...

Klamer Antibiyotik Yan Etkileri

Klamer antibiyotik yan etkileri, vücutta yer alan zararlı oluşumların giderilmesi için kullanılır. Özellikle iltihap, enfeksiyon, bakteri sebeple oluşan hastalıkların tedavisinde kullanılır. Tablet film olarak üretimi yapılır. Hamilelik döneminde ve ...

Thincal Yan Etkileri

Thincal yan etkileri, kullanan bireye göre değişiklik göstermekle beraber her hastada muhakkak görülmektedir. Halk arasında zayıflama hapı olarak da bilinmektedir. Kilo vermek isteyen bireylerin diyetisyene başvurmaksızın kendi kafasına göre kullanıp...

Antibiyotik İğne Yan Etkileri

Antibiyotik İğne Yan Etkileri, Antibiyotik genellikle enfeksiyon sonucu oluşan hastalıkların tedavisinde kullanılan bir tür ilaç türüdür. Enfeksiyonlara karşı direnç gösterirken, zararlı bakterilerin yanı sıra, faydalı olan bakterilerinde ölmesine ne...

B12 İğnesi Yan Etkileri

B12 İğnesi Yan Etkileri; B12 iğnesi bir çeşit vitamin iğnesidir. Uyku problemi yaşayan kişilere ve bağışıklık sisteminde bozukluk olduğunda tabletlerle karşılanamayacağı durumlarda kişiye B12 iğnesi verilmektedir. 1 ml'lik şeffaf ampüller ıçinde kırm...

Folbiol Yan Etkileri

Folbiol Yan Etkileri, Folbiol sarı renkte, yuvarlak bir yanı düz bir yanı çıkıntılı şekilde bir ilaçtır. 5 miligram 50 tablet olarak piyadada bulunur. Bu ilaç folik asit eksikliği olduğunda kullanılmaktadır. Folbiol vücutta anemi eksikliği yani kanın...

Ecopirin Yan Etkileri

Ecopirin yan etkileri, Halk arasında aspirin olarak da bilinen ecopirin, içeriğinde bulunan ve kimyasal formülü CgH8O4 olarak gösterilen asetilsalisilik asit, genel olarak hafif seyreden ağrılar için kullanılan ağrı kesici ve ateş düşürücü bir ilaçtı...

Nbl Probiyotik Gold Yan Etkileri

Nbl Probiyotik Gold yan etkileri, her ilaçta olduğu gibi, Nbl Probiyotik Gold ilacının kullanımında da bazı yan etkiler ortaya çıkabilir fakat doktorunuz sizi bu ilacı kullanmaya yönlendirdi ise ilacın faydalarının yan etkilerinden daha fazla olması ...

Alerji İlaçlarının Yan Etkileri

Alerji İlaçlarının Yan Etkileri, Alerji ilaçları kişilerin sürekli olarak kullandıkları ilaçlar arasında ilk sırayı almaktadır. Bu ilacın kullanım amacı vücutta herhangi bir maddeye karşı aşırı duyarlılık halinde vücutta olumsuz belirtileri meydana g...