{
    "title": "Protein Tozu Yan Etkileri",
    "image": "https://www.yanetkileri.gen.tr/images/Protein-Tozu-Yan-Etkileri-81439.jpg",
    "date": "21.01.2024 01:05:08",
    "author": "Rabia Yaluk",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Protein tozu yan etkileri,</b> protein tozu insanların kas güçlerini arttırmalarına ve görüntü açısından daha güzel olması için insanlarım en çok tercih ettiği bir üründür. Fakat birçok insan ne kadar protein tozu tuketirse o kadar iyi olacağını düşünüyor fakat bu durum oldukça tehlikeli bir durumdur aslında ve zararları yan etkileri vardır. Bazı insanların ölümüne bile sebep olabiliyor. Bu yüzden gerektiğinden daha fazla alınmaması gerekir ve kesinlikle doktor veya spor hocalarının önerisi ile alınması gerekir.</div><div><br></div><div><b>Protein tozu yan etkileri nelerdir?</b></div><div><br></div><div>Kemiklerin zayıflamasına neden olur. Çünkü birçok protein tozu kemik erimesini meydana getirir. Protein tozlarında bulunan yüksek miktardaki protein kanın dahada asidik hale gelmesine neden olur. Vücudun enerji metabolizmasını bozar ve böbrek karaciğer gibi organların üzerinde baskı oluşturur. Protein tüketimi çok fazla olduğu zaman böbreğe proteini metebolize etmek için çok fazla yük bindiği için bu durum böbrek yetmezliğine neden olur. Ayrıca protein tozu yüksek dozda alınınca böbrekte taş oluşmasına da neden olabiliyor.</div><div><br></div><div><b>Protein tozu yan etkileri</b> içerisinde tabi ki karaciğerde var. Sık ve aşırı derecede tüketildiği zaman karaciğer baskı yapabiliyor ve bu durum karaciğer yetmezliğine kadar sebep olabilir. Zaman zaman kalp hastalıklarına sebebiyet göstermektedir. Protein tozu kullanılıyor diye diğer gıdalardan uzaklaşmamak gerekir. Kimi zaman ise sindirim bozukluklarına sebep olmaktadır. Bu sebepler dolayısı ile kişiye verilen doz miktarını aşmaması gerekmektedir. Çünkü bazı insanlar doz miktarını çok fazla aldıkları taktirde sonucu ölüm bile olabilir. Bu neden ile oldukça dikkat edilmeli ve gereğinden fazla doz alınmamalıdır.</div>"
        }
    ]
}